YOGA

Wat leuk dat je nieuwsgierig bent geworden naar Yoga Mood Vianen. Vanaf september 2023 opent mijn intieme yoga studio waar veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. Daarnaast geef ik Personal Yoga Mood sessies als je nog meer persoonlijke aandacht wilt, we kijken hierbij samen naar de mogelijkheden. Lees hieronder verder of yoga iets voor jou is.

Voor wie is YOGA MOOD geschikt?

Voor iedereen die:

✓ mentaal en fysiek in beweging wil zijn

✓ wil leren luisteren naar zijn en haar eigen lichaam

✓ zich in zijn of haar kracht wil voelen
✓meer balans wil ervaren in het leven

✓ meer momenten wil van ontspanning en rust
✓ beter, dieper en vooral rustiger wil ademhalen

✓ bewuster dingen wil beleven (vooral in het nu)

✓ intenser wil genieten van het leven


Bij welke klachten is YOGA MOOD geschikt?

✓ werkstress en burn- out
✓ verschillende blessures; o.a rug, schouder, heup - en pols klachten
✓ chronische pijn en emotionele gevolgen van ziekte
✓ mentale struggelingen op het gebied van angst, spanning en onrust
✓ lichamelijke klachten die stress- en spanning gerelateerd zijn. Zoals vermoeidheid en slapeloosheid.

Bekijk hier het lesrooster:
https://www.momoyoga.com/vianen-yoga-mood/


Ben je nieuwsgierig naar YOGA MOOD en het aanbod of wil je meer weten? Stuur een berichtje! Ik vertel je met liefde wat ik voor jou kan betekenen.



Yoga

Hatha yoga
Slow Flow Yoga
Yin Yoga
Yoga Nidra
Zwangerschapsyoga

Hieronder vind je info over de verschillende yoga programma's binnen MOOD. Je kunt deze individueel of in een groep volgen. Pick your MOOD! 

BUSINESS MOOD

PERSONAL MOOD

TEAM MOOD

ONLINE YOGA TRAININGEN

EXPECTFULL MOOD (Binnenkort online)

Online zwangerschapsyoga, ontspannings- en meditatie training vanaf het prille begin tot het einde van je zwangerschap (Binnenkort online)